VERSÍCULO:
Por volta da meia-noite, Paulo e Silas oravam e cantavam
louvores a Deus, e os demais companheiros de prisão escutavam.
-- Atos 16:25
PENSAMENTO:
Presos sem motivos verdadeiros, Paulo e Silas foram surrados
“com muitos açoites”, colocados numa prisão e acorrentados. Mesmo
nessas condições terríveis, eles louvaram a Deus com hinos e oraram
ao seu Pai no Céu. Sob esse tipo de pressão, sua fé chamou a
atenção dos outros prisioneiros que os escutavam. Devemos nos
lembrar que através dos anos de testemunho cristão, algumas épocas
mais eficazes para o evangelismo aconteceram porque os cristãos
permaneceram fiéis e com alegria no coração, apesar da perseguição
e assédio. Nada deve limitar nossa oração e louvor. Deus os usará
para alcançar os corações daqueles nos lugares mais difíceis!
ORAÇÃO:
Santo Pai, nos tempos de reação adversa contra mim por causa da
minha fé, eu peço que o Senhor faça de mim uma testemunha amorosa,
respeitada e forte para Jesus. Peço isso, não para eu poder me
gabar, mas para que outros possam conhecer a Sua graça, e vir a
Jesus para serem salvos. No nome do meu Salvador, Jesus, eu oro.
Amém.
Monday, May 25, 2009
Meditação do Dia
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Tolerância Zero!!
MINISTÉRIO DAS PERGUNTAS CRETINAS:
PIOR É QUE A GENTE PERGUNTA ASSIM MESMO...
1. Quando te vêem deitado, de olhos fechados, na sua cama, com a luz apagada e te perguntam:
- Você ta dormindo?
- Não, to treinando pra morrer!
2. Quando a gente leva um aparelho eletrônico para a manutenção e o técnico pergunta:
- Ta com defeito?
- Não, é que ele estava cansado de ficar em casa e eu o trouxe para passear.
3. Quando está chovendo e percebem que você vai encarar a chuva, perguntam:
- Vai sair nessa chuva?
- Não, vou sair na próxima.
4. Quando você acaba de levantar, aí vem um idiota (sempre) e pergunta:
- Acordou?
- Não. Sou sonâmbulo!
5. Seu amigo liga para sua casa e pergunta:
- Onde você está?
- No Pólo Norte! Um furacão levou a minha casa pra lá!
6. Você acaba de tomar banho e alguém pergunta: (BOA)
- Você tomou banho?
- Não, mergulhei no vaso sanitário!
7. Você tá na frente do elevador da garagem do seu prédio e chega um que pergunta: (ÓTIMA)
- Vai subir?
- Não, não, to esperando meu apartamento descer pra me pegar.
8. O homem chega à casa da namorada com um enorme buquê de flores. Até que ela diz:
- Flores?
- Não! São cenouras.
9. Você está no banheiro quando alguém bate na porta e pergunta:
- Tem gente?
- Não! É o cocô que está falando!
10. Você chega ao banco com um cheque e pede pra trocar: (MUITO BOA)
- Em dinheiro? ? ?
- Não, me dá tudo em clipes!
Posted by Rubinho at 11:27 PM 0 comments
Saturday, May 23, 2009
Meditação do Dia
VERSÍCULO:
Lance sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado
de vós.
-- 1 Pedro 5:7
PENSAMENTO:
Tantas vezes nossas preocupações pesam tanto porque recusamos
colocá-los nas mãos de Deus. Vamos lançar nossas ansiedades nas
mãos de Deus. Vamos colocar o nosso futuro nas mãos do Senhor.
Vamos confiar as nossas preocupações aos cuidados dele. Sabemos
que Ele nos ama e quer nos sustentar e confortar por causa do que
Ele fez para nos salvar.
ORAÇÃO:
Santo Deus e amoroso Pai, estou colocando meus medos,
preocupações, ansiedades e problemas nas suas mãos. Eu sei que
tenho tão pouco poder para mudar o resultado desses eventos, e
confio que o Senhor fará o que lhe agradará e o que será melhor
para mim nestas situações. Perdoe-me por meus pensamentos ansiosos
e por deixar a minha preocupação se tornar um ídolo que rouba o
Senhor da minha confiança total. Fortaleça-me e capacite-me para
confiar mais no Senhor através do seu poder e presença do seu
Espírito. No nome de Jesus eu oro. Amém.
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Labels: meditação
Thursday, May 21, 2009
10 Lugares que queria visitar
Aqui estão 10 lugares que gostaria de conhecer, tentem adivinhar porque.
As cavernas de gelo eisriesenwelt (Austria)
Vales secos dry valleys (Antartica)
Kliluk O lago manchado (Canada)

Corrego do sangue quente(Japão)

Posted by Rubinho at 3:40 PM 1 comments
Os 7 Pecados Capitais da Tecnologia da Informação
Veja abaixo quais são os sete pecados capitais da área de tecnologia e confira se sua empresa comete alguns deles:
1. ORGULHO - Os administradores de rede acreditam que apenas os firewalls (softwares que barram a entrada e saída de emails)
e os tradicionais antivírus são capazes de garantir total segurança aos arquivos da empresa. Descartam qualquer outra
ação preventiva.
2. INVEJA - Profissionais que baixam programas espiões (spyware), usam brechas de segurança na rede para roubar dados
confidenciais da empresa.
3. GULA - Os funcionários não resistem à fartura de banda e baixam arquivos pesados de vídeo e de música, possibilitando que a
rede de acesso à Internet fique mais lenta.
4. LUXÚRIA - A combinação do acesso a sites de pornografia, à banda larga e à rede ponto-a-ponto facilita a captura de imagem
para o computador pessoal. E, conseqüentemente, facilita também a troca de arquivos entre os funcionários, deixando vulnerável
o acesso a informações sigilosas.
5. IRA - Ceder aos apelos dos momentos de fúria e cometer ataques à rede interna pode provocar perdas de dados e desperdício
de recursos.
6. COBIÇA - A tentação de encher o computador do trabalho com arquivos em MP3 e DVDs funciona como uma porta de entrada
para vírus e programas espiões (spyware).
7. PREGUIÇA - Ficar pendurado nos programas de mensagens instantâneas, jogos interativos e eventos de esportes ao vivo no
ambiente de trabalho gera custos e mau uso do tempo.
Fonte: Firewall
Posted by Rubinho at 3:37 PM 0 comments
Labels: informatica
Carta para a mulher em férias
Querida:
Muito obrigado pela tua linda e carinhosa carta.
Podes ter a certeza de que eu sei tratar de mim, por isso, não te preocupes comigo.
Durante a tua ausência, não se tem passado nada de especial cá em casa.
Enquanto estás fora, tenho preparado o meu próprio almoço, e todos os dias me espanto de como tudo tem saído bem!...
Já que estou sempre com pressa, ontem decidi fazer batatas fritas.
Já agora, diz-me uma coisa: era preciso descascar as batatas?
Enquanto estavam a fritar, aproveitei para ir buscar uns brioches à padaria.
Quando voltei, o esmalte da frigideira tinha derretido.
Nunca pensei que o estupor da frigideira aguentasse tão pouco.
E tu que me dizias que o Teflon aguentava tudo e mais alguma coisa!
Já consegui tirar toda a fuligem da cozinha, mas o nosso gato Fred, é que ficou preto que nem um tição, e agora tosse o dia inteiro... Desde esse dia entra em pânico e foge quando mexo nas panelas ou abro o bico do fogão.
Já que pelo menos uma vez por dia preciso de uma refeição mais elaborada, quando estou a fazê-la, o Fred dá 'às de Vila Diogo' e só aparece passadas umas horas ...
Diz-me outra coisa: quanto tempo é que é preciso para cozer os ovos?
Eu já os pus a ferver há duas horas, mas mesmo assim, continuam duros que nem uma pedra!
Também queria que me dissesses se se pode aproveitar leite queimado.
Queres que o guarde na despensa até tu voltares?
Na semana passada tive um pequeno contratempo ao cozinhar umas ervilhas.
Vou-te contar: agarrei numa lata e decidi aquecê-la.
Mas, infelizmente, explodiu dentro do microondas.
A porta do microondas foi projectada para fora da cozinha e foi dar contra a nossa pequena estufa de inverno, que claro, ficou partida, assim como a janela.
Como a janela estava fechada (preciso de a fechar antes de começar a cozinhar, senão os bombeiros aparecem outra vez), a porta do microondas arrancou-a também, tal foi a força.
Por sua vez, a lata de ervilhas, parecia um foguete a levantar voo!...
Atravessou o tecto e foi embater na filha do Freitas, o nosso vizinho de cima.
Parece-me que ela ficou bem...
Outra coisa: já te aconteceu a louça suja ficar com mofo?
Como é que isto se pode dar em tão pouco tempo?
Afinal, tu foste de férias no mês passado, mas parece que foi ontem!
Aliás, atrás do lava-louças há montes de bichos; daqui a pouco até vai dar para fazer um documentário e vendê-lo ao 'National Geographic'....
De onde é que saíram tantos bichos cheios de pernas?
Puseste alguma coisa que não devias lá atrás?
Bom, isto acabou por fazer com que eu tomasse uma atitude e lavasse a louça.
Por favor não me insultes, meu amor, mas aquele lindo serviço de jantar de porcelana da tua avó, já era...
Eu realmente não contava com isso, afinal de contas parecia tão robusto e sólido!
Bom, talvez eu tenha exagerado um bocadinho ao pôr o lava-louças no 'programa completo com centrifugação'...
Aliás, a máquina de lavar roupa também se escangalhou.
A faca de aço temperado que eu pus lá dentro, sem querer, estragou o cilindro durante a centrifugação, porque ficou presa na parede interna.
Quanto ao cilindro, atravessou a parede de tijolos, fazendo um pequeno buraco, e foi aterrar no jardim.
Durante um dos almoços, sujei a carpete persa com molho de tomate.
Sempre me disseste que as manchas do molho de tomate são impossíveis de tirar.
Ficas a saber, meu amor, que com um bocadinho de aguarrás, sai tudo, mas mesmo tudo, inclusivamente, a lã e a seda da carpete.
O frigorífico estava a fazer muito gelo, por isso, tive que o descongelar.
Tenho que te ensinar uma coisa: o gelo sai facilmente se o raspares com uma espátula de pedreiro!
Só não sei é porque é que agora passou a aquecer...
O iogurte, a água com gás e o champanhe, explodiram.
Sabes, querida, na passada quinta-feira, esqueci-me de, ao sair, fechar à chave a porta de casa.
Alguém deve ter entrado, porque faltam algumas coisas de valor, entre elas, aquele colar de marfim que o teu bisavô trouxe da expedição a África, no século XIX.
Mas, como tu costumas dizer, o dinheiro não dá felicidade, e tudo o que é material, é efémero.
O teu guarda-vestidos também está vazio, mas penso que não devem ter levado muita coisa, já que, sempre que saímos, tu dizes que não tens nada que vestir...
Bom, vou ficar por aqui, mas amanhã conto-te mais coisas!
Espero que te descontraias bastante no SPA e que gozes muito o teu descanso.
Beijos mil, com muito amor, do teu Afonso que muito te ama!!!
P.S.: A tua mãe veio cá ver como estavam as coisas, e teve um enfarte.
O velório foi ontem à tarde, mas eu preferi não te contar nada para não te estragar as férias e aborrecer-te desnecessariamente.
Afinal de contas, tens que aproveitar as tuas férias e voltares muito descontraída do teu SPA.
Beijos, do teu dedicado marido..
Afonso
Posted by Rubinho at 3:35 PM 0 comments
Tuesday, May 5, 2009
Semana da Família
Tita decorre li na nos Igreja na Mindelo 1 semana dedicod pa família, pregador é Reverendo Ulisses Amado, kes kiser parce ta konvidod. Tem competição entre dois grupos: Henck e Stroud dos familia de missionarios mercones ke já tive li ta trabalha na ess cidade. Parce bó é benvindo.
Posted by Rubinho at 6:33 PM 0 comments
Labels: Igreja do Nazareno
Convite

CONVITE
No quadro das comemorações do 8º aniversário da Universidade Jean Piaget de Cabo Verde, no dia 7 de Maio, temos o prazer e a honra de convidar V. Excia. a participar nas nossas actividades, constantes do programa anexo.
Programa de actividades em comemoração ao 8º aniversário da UniPiaget
_____________________________
Quarta – feira, 6 Maio – Dia da Unidade Ciências Económicas e Empresariais
9:30h -11:30h – Reflexão sobre o tema: Cabo Verde de cara com a crise: retro e perspectivas no Ensino Superior, com a Professora Doutora Magali Leon Segura (Sala 301)
18:00h – Mercado de capitais em Cabo Verde: o funcionamento da bolsa de valores, tema que será apresentado pela Dr.ª Elisabete Soares. (Sala 301)
18:30h – Formação dos preços de produtos petrolíferos, tema que será apresentado pelo Dr. Abraão Monteiro. (Sala 301)
Quinta – feira, 7 Maio – Dia da Unidade de Ciências e Tecnologias
9:30h -12:30h – Apresentação dos temas Segurança Informática e Software livre pelos alunos do Curso de Engenharia de Sistemas e Informática.
17:30h – Certificação digital: utilização Smart card pelo Eng. Martinho Rodrigues.
18:30h – Conferencia sobre Arquitectura pelo Arq. José Jorge Dias
Sexta – feira, 8 Maio – Dia da Unidade de Ciências Políticas, da Educação e do Comportamento
15:30h - Apresentação do tema Educação ambiental e desenvolvimento sustentável, pela Bióloga Fátima Almeida.
17:30h –
Crianças com necessidades educativas especiais – uma reflexão sobre a temática “ Inclusão” apresentado pela Dr.ª Zita Duarte
18:30 – Conferencia sobre o Empreendedorismo por um representante da Associação dos Jovens Empresários de Cabo Verde.
Posted by Rubinho at 5:18 PM 0 comments
Labels: UniPiaget
Meditação do Dia
VERSÍCULO:
Todos estes perseveravam unânimes em oração, com as mulheres,
com Maria, mãe de Jesus, e com os irmãos dele.
-- Atos 1:14
PENSAMENTO:
A ressurreição de Jesus mudou tudo! As mulheres que eram tão
fiéis a Ele na sua crucificação e ressurreição estão lá, orando em
obediência e esperança. Como poderíamos esperar, a mãe de Jesus
está orando com elas também. Olhe cuidadosamente e você verá os
irmãos de Jesus, num momento duvidando e ridicularizando-O, no
outro pedindo em oração pelo lançamento do poder de Jesus através
do Espírito Santo. Sim, estão esperando, mas não estão parados.
Sim, estão esperando, mas também aguardam a grande obra do Jesus
ressuscitado que será feita através deles! Deus faz coisas
maravilhosas quando pessoas que amam o Jesus ressuscitado oram com
esperança. Então, o que está esperando? Chame um grupo de pessoas
que amam Jesus, e ore com esperança para que a obra de Deus seja
feita através de vocês!
ORAÇÃO:
Todo-Poderoso Deus, por favor abençoe os meus esforços enquanto
procuro encorajar outros a juntar-se a mim em oração fervorosa.
Peço que o Senhor renove aqueles que clamam o seu nome e faça com
que os que estão com fome reconheçam que a sua fome é de Jesus. Por
favor, renove seu povo e derrame sua graça sobre aqueles que
precisam conhecer Jesus como seu Salvador. Em nome de Jesus eu
oro. Amém.
Posted by Rubinho at 5:14 PM 0 comments
Labels: meditação
Wednesday, April 15, 2009
Meditação do Dia
VERSÍCULO:
Mas, de fato, Cristo ressuscitou dentre os mortos, sendo ele as
primícias dos que dormem.
-- 1 Coríntios 15:20
PENSAMENTO:
Por que procuramos os vivos entre os mortos? Estas palavras do
anjo às mulheres que foram ao túmulo de Jesus também são as
palavras de Deus para nós. Jesus está ressurrecto! Além disso,
ele é as primícias dos mortos. Ele é a garantia de que a colheita
de Deus acontecerá; ele é nossa segurança de que também seremos
ressuscitados. A morte não nos barra mais! Somos filhos eternos de
Deus, e a morte não pode nos separar da Sua presença ou do Seu
amor!
ORAÇÃO:
Deus Pai, eu lhe louvo pela sua graça redentora. Regozijo-me na
sua conquista sobre Satanás e sobre o poder dele para ferir e
destruir através da morte. Agradeço-lhe por seu poder sobre o
túmulo. Obrigado por ressuscitar Jesus de entre os mortos e me dar
a segurança da vida eterna com o Senhor. Por favor, abençoe-me,
querido Pai, com uma vida que reflete o poder que o Senhor está
operando em mim agora. Em nome de Jesus, Amém.
Posted by Rubinho at 11:12 PM 0 comments
Labels: meditação
Descaminho das Indias
Enquanto uma novela conquista o público, difundindo o hinduísmo, a maioria dos telespectadores não tem noção da realidade dessa religião, que está por trás da maior parte das idéias da Nova Era.
Quando os deuses se enganam
O que pensar de um deus que corta a cabeça de um menino por engano e em troca lhe dá uma cabeça de elefante? Deuses que se enganam são deuses vãos. Eles não são confiáveis. Mesmo assim, têm adoradores que se sacrificam por eles:
Na revista alemã Der Spiegel apareceu a história de um adolescente indiano de 16 anos que decidiu fazer uma oferenda singular ao deus Shiva[1]. Sua peregrinação ao templo Trinath em Rourkela, na Índia, durou dez semanas. “Você jamais será alguém na vida!”, costumava dizer seu pai. Aswini Patel andava sempre sozinho e não era muito popular na escola, nem entre as crianças da vizinhança. Em casa, ele tinha de escutar acusações constantes de ser pouco inteligente e preguiçoso. Finalmente, ele decidiu não ouvir mais as ordens de ninguém. Ele decidiu que iria ouvir somente aos deuses. Aswini era especialmente fascinado por Shiva, o deus de muitos braços. Foi Shiva que, por engano, cortou a cabeça do filho de sua mulher. Em troca, deu-lhe uma cabeça de elefante. Assim surgiu um novo deus, chamado Ganesha. Essa história impressionou muito a Aswini.
No começo de maio de 2008, depois de uma viagem penosa, o jovem finalmente chegou ao templo cinzento de Shiva. Tirou uma lâmina de barbear de seu bolso, olhou bem para o pequeno deus de pedra e murmurou: “Senhor Shiva”. Aí estendeu sua língua e cortou um pedaço dela, depositando-o como oferenda ao lado da estátua do seu ídolo. Seu grito de dor chamou a atenção da esposa de um sacerdote, que o socorreu. Algum tempo depois, a polícia levou Aswini ao hospital, onde foi imediatamente operado. Quando seu pai chegou no dia seguinte, só abraçou seu filho. Não o xingou nem o repreendeu pelo que tinha feito. Apenas disse que o rapaz era maluco e que tudo iria ficar bem. Os médicos explicaram que Aswini voltaria a falar em alguns meses e que o resto de sua língua iria se readaptar para articular as palavras.
A Bíblia deixa bem claro: “Que digo, pois? Que o sacrificado ao ídolo é alguma coisa? Ou que o próprio ídolo tem algum valor? Antes, digo que as coisas que eles sacrificam, é a demônios que as sacrificam e não a Deus; e eu não quero que vos torneis associados aos demônios” (1 Co 10.19-20).
É muito triste que um jovem de origem humilde tenha feito algo assim. Desprezado pelos conhecidos, impelido pelas religiões ao seu redor, movido pela esperança de uma vida melhor e em busca de atenção e afeto, Aswini se dispôs a um sacrifício dolorido. Mas, por trás desse gesto está toda a cruel realidade do demonismo, da fúria destrutiva de Satanás, de seu engano e de suas impiedosas mentiras.
O demonismo que está por trás dos ídolos é que impele as pessoas a atos tresloucados.
O jovem fez uma longa viagem e se dispôs a sacrificar um pedaço de sua língua a um deus que, por engano, cortou a cabeça do filho de sua mulher, dando-lhe em troca uma cabeça de elefante. Que deus é esse que se engana dessa forma e nem percebe estar matando seu próprio enteado? Na verdade, esses ídolos não são capazes de coisa nenhuma, pois não podem absolutamente nada, nem mesmo agir por engano:
“No céu está o nosso Deus e tudo faz como lhe agrada. Prata e ouro são os ídolos deles, obra das mãos de homens. Têm boca e não falam; têm olhos e não vêem; têm ouvidos e não ouvem; têm nariz e não cheiram. Suas mãos não apalpam; seus pés não andam; som nenhum lhes sai da garganta. Tornem-se semelhantes a ele os que os fazem e quanto neles confiam” (Sl 115.3-8).
O demonismo que está por trás dos ídolos é que impele as pessoas a atos tresloucados como o desse jovem indiano. Muitos sofrem com compulsões demoníacas por buscarem sua salvação nos lugares errados, ao invés de procurarem auxílio em Deus, que se revelou em Jesus Cristo e quer ajudar a cada um em qualquer situação.
Como é diferente desses falsos deuses aquilo que Pedro diz de Jesus: “Senhor, para quem iremos? Tu tens as palavras da vida eterna” (Jo 6.68). Suas palavras poderiam ser transcritas assim: “Senhor, a quem poderíamos nos dirigir? Teria de haver alguém maior do que Tu! Mas não há ninguém. Tua grandeza suprema se mostra não em símbolos nem em sinais e milagres, mesmo que estes Te acompanhem, mas naquilo que Tu dizes e com o que Tu nos dás pela Tua Palavra. Tu tens as palavras da vida eterna, essa é a grande diferença. Ninguém do mundo visível ou invisível pode tentar comparar-se contigo. Ninguém é mais importante, mais consistente ou mais significativo do que Tu, e ninguém pode dar o que Tu dás. Diante de Ti todos os grandes deste mundo somem na insignificância. Por isso, está fora de questão para quem iremos e a quem nos dirigiremos com todo o nosso ser”.
Muitos sofrem com compulsões demoníacas por buscarem sua salvação nos lugares errados, ao invés de procurarem auxílio em Deus, que se revelou em Jesus Cristo e quer ajudar a cada um em qualquer situação.
No lugar de tentarmos ofertar alguma coisa a Deus tentando agradá-lO, foi Ele que se ofereceu em sacrifício através de Jesus Cristo (2 Co 5.18-19). Por meio desse sacrifício em nosso lugar recebemos o perdão dos nossos pecados e uma vida santificada, além de sermos considerados aperfeiçoados diante de Deus, em Jesus:
Perdão: “...agora... ao se cumprirem os tempos, se manifestou uma vez por todas, para aniquilar, pelo sacrifício de si mesmo, o pecado” (Hb 9.26).
Santificação: “Nessa vontade é que temos sido santificados, mediante a oferta do corpo de Jesus Cristo, uma vez por todas” (Hb 10.10).
Perfeição: “Porque, com uma única oferta, aperfeiçoou para sempre quantos estão sendo santificados” (Hb 10.14).
Quem aceita, de forma pessoal, pela fé, o sacrifício de Jesus, passa a usufruir de todo o agrado de Deus: “pois eles mesmos, no tocante a nós, proclamam que repercussão teve o nosso ingresso no vosso meio, e como, deixando os ídolos, vos convertestes a Deus, para servirdes o Deus vivo e verdadeiro e para aguardardes dos céus o seu Filho, a quem ele ressuscitou dentre os mortos, Jesus, que nos livra da ira vindoura” (1 Ts 1.9-10). (Norbert Lieth em Chamada)
Posted by Rubinho at 11:06 PM 0 comments
Thursday, April 9, 2009
10 Jogadores mais bem pagos do mundo
Segundo a revista francesa France Football, estes são os jogadores que mais ganharam dinheiro com om salários e uso de suas imagens por ano.
1º. David Beckham (Milan): 32,4 milhões de euros
2º. Lionel Messi (Barcelona): 28,6 milhões de euros
3º. Ronaldinho (Milan): 19,6 milhões de euros
4º. Cristiano Ronaldo (Manchester United): 18,3 milhões de euros
5º. Thierry Henry (Barcelona): 17 milhões de euros
6º. Kaká (Milan): 15,1 milhões de euros
7º. Zlatan Ibrahimovic (Inter Milão): 14 milhões de euros
8º. Wayne Rooney (Manchester United): 13,5 milhões de euros
9º. Frank Lampard (Chelsea): 13 milhões de euros
10º. John Terry (Chelsea): 11,7 milhões de euros
Posted by Rubinho at 12:40 AM 0 comments
Labels: futebol
Tuesday, April 7, 2009
Meditação do Dia
VERSÍCULO:
Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam
conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela
súplica, com ações de graças. E a paz de Deus, que excede todo o
entendimento, guardará o vosso coração e a vossa mente em Cristo
Jesus.
-- Filipenses 4:6-7
PENSAMENTO:
O que guarda o seu coração? O que protege a sua mente? Você
sabia que a paz de Deus pode vigiar o seu coração e mente? Esta é a
promessa do apóstolo Paulo para nós nesta passagem. Se nós
apresentarmos as nossas petições a Deus com gratidão, então a paz
de Deus, que é maior do que qualquer explicação e transcende nossa
habilidade de compreendê-lo, vigiará o nosso coração e mente. Quer
um exemplo desta verdade? Olhe no livro de Jó. Tudo que ele sofre.
Tudo que o fere. Mesmo assim, ele não se torna amargo ou insano.
Qual a chave da sua sobrevivência? Sua conversa contínua com o
Senhor. Ele não descarta aquele relacionamento, seja qual for a
dor, qual for a confusão, nem quanto é ridicularizado.
ORAÇÃO:
Pai, preciso da sua paz. Há feridas que machucam meu coração,
mas não quero ficar amargo ou calejado. Às vezes minha mente fica
tão confusa, que temo perder minha racionalidade. Querido Pai,
confio que enquanto me agarro em Jesus, e enquanto falo abertamente
com o Senhor sobre a minha vida e a Sua graça, o Senhor me
abençoará com a sua paz e protegerá meu coração e a minha mente de
destruição. Obrigado, querido Pai, pelo lembrete de que, ao mesmo
tempo em que luto com meus problemas, também preciso agradecer ao
Senhor pelas boas coisas que o Senhor tem me dado na minha vida, e
na minha caminhada com o Senhor! No nome de Jesus eu oro. Amém.
Posted by Rubinho at 11:04 AM 0 comments
Labels: meditação
Saturday, March 21, 2009
53 dicas práticas para economizar energia
1. *Tampe suas panelas enquanto cozinha*
Parece obvio, não é? E é mesmo! Ao tampar as panelas enquanto cozinha você aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar.
2. *Use uma garrafa térmica com água gelada*
Compre daquelas garrafas térmicas de acampamento, de 2 ou 5 litros.
Abasteça-a de água bem gelada com uma bandeja de cubos de gelo pela manhã.
Você terá água gelada até a noite e evitará o abre-fecha da geladeira toda vez que alguém quiser beber um copo d’água
3. *Aprenda a cozinhar em panela de pressão*
Acredite… dá pra cozinhar tudo em panela de pressão: Feijão, arroz, macarrão, carne, peixe etc… Muito mais rápido e economizando 70% de gás.
4. *Cozinhe com fogo mínimo*
Se você não faltou às aulas de física no 2º grau você sabe: Não adianta, por mais que você aumente o fogo, sua comida não vai cozinhar mais depressa, pois a água não ultrapassa 100ºC em uma panela comum. Com o fogo alto, você vai é queimar sua comida.
5. *Antes de cozinhar, retire da geladeira todos os ingredientes de uma só vez*
Evite o o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura, etc…
6. *Coma menos carne vermelha*
A criação de bovinos é um dos maiores responsáveis pelo efeito estufa. Não é piada. Você já sentiu aquele cheiro pavoroso quando você se aproximou de alguma fazenda/criação de gado? Pois é: É metano, um gás inflamável, poluente, e megafedorento. Além disso, a produção de carne vermelha demanda uma quantidade enorme de água. Para você ter uma idéia: Para produzir 1kg de carne vermelha é necessário 200 litros de água potável. O mesmo quilo de frango só consome 10 litros.
7. *Não troque o seu celular*
Já foi tempo que celular era sinal de status. Hoje em dia qualquer zé mané tem. Trocar por um mais moderno para tirar onda? Ninguém se importa. Fique com o antigo pelo menos enquanto estiver funcionando perfeitamente ou em bom estado. Se o problema é a bateria, considere o custo/benefício trocá-la e descartá-la adequadamente, encaminhando-a a postos de coleta. Celulares trouxeram muita comodidade à nossa vida, mas utilizam de derivados de petróleo em suas peças e metais pesados em suas baterias. Além disso, na maioria das vezes sua produção é feita utilizando mão de obra barata em países em desenvolvimento. Utilize seus gadgets até o final da vida útil deles, lembre-se de que eles certamente não foram nada baratos.
8. *Compre um ventilador de teto*
Nem sempre faz calor suficiente pra ser preciso ligar o ar condicionado. Na maioria das vezes um ventilador de teto é o ideal para refrescar o ambiente gastando 90% menos energia. Combinar o uso dos dois também é uma boa idéia. Regule seu ar condicionado para o mínimo e ligue o ventilador de teto.
9. *Use somente pilhas e baterias recarregáveis*
É certo que são caras, mas ao uso em médio e longo prazo elas se pagam com muito lucro. Duram anos e podem ser recarregadas em média 1000 vezes.
10. *Limpe ou troque os filtros o seu ar condicionado*
Um ar condicionado sujo representa 158 quilos de gás carbônico a mais na atmosfera por ano.
11. * Troque suas lâmpadas incandescentes por fluorescentes*
Lâmpadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente.
Assim, você economizará 136 quilos de gás carbônico anualmente.
12. *Escolha eletrodomésticos de baixo consumo energético*
Procure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy
Star (no caso de importados).
13. *Não deixe seus aparelhos em standby*
Simplesmente desligue ou tire da tomada quando não estiver usando um eletrodoméstico. A função de standby de um aparelho usa cerca de 15% a 40% da energia consumida quando ele está em uso.
14. *Mude sua geladeira ou freezer de lugar*
Ao colocá-los próximos ao fogão, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura. Mantenha-os afastados pelos menos 15cm das paredes para evitar o superaquecimento. Colocar roupas e tênis para secar atrás deles então, nem pensar!
15. *Descongele geladeiras e freezers antigos a cada 15 ou 20 dias*
O excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho, fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodoméstico a médio/longo prazo.
16. *Use a máquina de lavar roupas/louça só quando estiverem cheias*
Caso você realmente precise usá-las com metade da capacidade, selecione os modos de menor consumo de água. Se você usa lava-louças, não é necessário usar água quente para pratos e talheres pouco sujos. Só o detergente já resolve.
17. *Retire imediatamente as roupas da máquina de lavar quando estiverem limpas*
As roupas esquecidas na máquina de lavar ficam muito amassadas, exigindo muito mais trabalho e tempo para passar e consumindo assim muito mais energia elétrica
18. *Tome banho de chuveiro*
E de preferência, rápido. Um banho de banheira consome até quatro vezes mais energia e água que um chuveiro.
19. * Use menos água quente*
Aquecer água consome muita energia. Para lavar a louça ou as roupas, prefira usar água morna ou fria.
20. *Pendure ao invés de usar a secadora *
Você pode economizar mais de 317 quilos de gás carbônico se pendurar as roupas durante metade do ano ao invés de usar a secadora.
21. *Nunca é demais lembrar: recicle *
Recicle no trabalho e em casa. Se a sua cidade ou bairro não tem coleta seletiva, leve o lixo até um posto de coleta. Existem vários na rede Pão de
Açúcar. Lembre-se de que o material reciclável deve ser lavado (no caso de plásticos, vidros e metais) e dobrado (papel).
22. *Faça compostagem*
Cerca de 3% do metano que ajuda a causar o efeito estufa é gerado pelo lixo orgânico doméstico. Aprenda a fazer compostagem: além de reduzir o problema, você terá um jardim saudável e bonito.
23. *Reduza o uso de embalagens*
Embalagem menor é sinônimo de desperdício de água, combustível e recursos naturais. Prefira embalagens maiores, de preferência com refil. Evite ao máximo comprar água em garrafinhas, leve sempre com você a sua própria.
24. *Compre papel reciclado*
Produzir papel reciclado consome de 70 a 90% menos energia do que o papel comum, e poupa nossas florestas.
25. * Utilize uma sacola para as compras*
Sacolinhas plásticas descartáveis são um dos grandes inimigos do meio-ambiente. Elas não apenas liberam gás carbônico e metano na atmosfera, como também poluem o solo e o mar. Quando for ao supermercado, leve uma sacola de feira ou suas próprias sacolinhas plásticas.
26. *Plante uma árvore*
Uma árvore absorve uma tonelada de gás carbônico durante sua vida. Plante árvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o SOS Mata
Atlântica
Verde
27. * Compre alimentos produzidos na sua região*
Fazendo isso, além de economizar combustível, você incentiva o crescimento da sua comunidade, bairro ou cidade.
28. *Compre alimentos frescos ao invés de congelados *
Comida congelada além de mais cara, consome até 10 vezes mais energia para ser produzida. É uma praticidade que nem sempre vale a pena.
29. *Compre orgânicos *
Por enquanto, alimentos orgânicos são um pouco mais caros pois a demanda ainda é pequena no Brasil. Mas você sabia que, além de não usar agrotóxicos, os orgânicos respeitam os ciclos de vida de animais, insetos e ainda por cima absorvem mais gás carbônico da atmosfera que a agricultura “tradicional”? Se toda a produção de soja e milho dos EUA fosse orgânica, cerca de 240 bilhões de quilos de gás carbônico seriam removidos da atmosfera. Portanto, incentive o comércio de orgânicos para que os preços possam cair com o tempo.
30. *Ande menos de carro*
Use menos o carro e mais o transporte coletivo (ônibus, metrô) ou o limpo
(bicicleta ou a pé). Se você deixar o carro em casa 2 vezes por semana, deixará de emitir 700 quilos de poluentes por ano.
31. *Não deixe o bagageiro vazio em cima do carro*
Qualquer peso extra no carro causa aumento no consumo de combustível. Um bagageiro vazio gasta 10% a mais de combustível, devido ao seu peso e aumento da resistência do ar.
32. *Mantenha seu carro regulado*
Calibre os pneus a cada 15 dias e faça uma revisão completa a cada seis meses, ou de acordo com a recomendação do fabricante. Carros regulados poluem menos. A manutenção correta de apenas 1% da frota de veículos mundial representa meia tonelada de gás carbônico a menos na atmosfera.
33. *Lave o carro a seco*
Existem diversas opções de lavagem sem água, algumas até mais baratas do que a lavagem tradicional, que desperdiça centenas de litros a cada lavagem.
Procure no seu posto de gasolina ou no estacionamento do shopping.
34. *Quando for trocar de carro, escolha um modelo menos poluente*
Apesar da dúvida sobre o álcool ser menos poluente que a gasolina ou não, existem indícios de que parte do gás carbônico emitido pela sua queima é reabsorvida pela própria cana de açúcar plantada. Carros menores e de motor 1.0 poluem menos. Em cidades como São Paulo, onde no horário de pico anda-se a 10km/h, não faz muito sentido ter carros grandes e potentes para ficar parados nos congestionamentos.
35. * Use o telefone ou a Internet*
A quantas reuniões de 15 minutos você já compareceu esse ano, para as quais teve que dirigir por quase uma hora para ir e outra para voltar? Usar o telefone ou skype pode poupar você de stress, além de economizar um bom dinheiro e poupar a atmosfera.
36. *Voe menos, reúna-se por videoconferência*
Reuniões por videoconferência são tão efetivas quanto as presenciais. E deixar de pegar um avião faz uma diferença significativa para a atmosfera.
37. *Economize CDs e DVDs*
CDs e DVDs sem dúvida são mídias eficientes e baratas, mas você sabia que um
CD leva cerca de 450 anos para se decompor e que, ao ser incinerado, ele volta como chuva ácida (como a maioria dos plásticos)? Utilize mídias regraváveis, como CD-RWs, drives USB ou mesmo e-mail ou FTP para carregar ou partilhar seus arquivos. Hoje em dia, são poucos arquivos que não podem ser disponibilizados virtualmente ao invés de em mídias físicas.
38. *Proteja as florestas*
Por anos os ambientalistas foram vistos como “eco-chatos”. Mas em tempos de aquecimento global, as árvores precisam de mais defensores do que nunca. O papel delas no aquecimento global é crítico, pois mantém a quantidade de gás carbônico controlada na atmosfera.
39. *Considere o impacto de seus investimentos*
O dinheiro que você investe não rende juros sozinho. Isso só acontece quando ele é investido em empresas ou países que dão lucro. Na onda da sustentabilidade, vários bancos estão considerando o impacto ambiental das empresas em que investem o dinheiro dos seus clientes. Informe-se com o seu gerente antes de escolher o melhor investimento para você e o meio ambiente.
40. *Informe-se sobre a política ambiental das empresas que você contrata*
Seja o banco onde você investe ou o fabricante do shampoo que utiliza, todas as empresas deveriam ter políticas ambientais claras para seus consumidores.
Ainda que a prática esteja se popularizando, muitas empresas ainda pensam mais nos lucros e na imagem institucional do que em ações concretas. Por isso, não olhe apenas para as ações que a empresa promove, mas também a sua margem de lucro alardeada todos os anos. Será mesmo que eles estão colaborando tanto assim?
41. *Desligue o computador*
Muita gente tem o péssimo hábito de deixar o computador de casa ou da empresa ligado ininterruptamente, às vezes fazendo downloads, às vezes simplesmente por comodidade. Desligue o computador sempre que for ficar mais de 2 horas sem utilizá-lo e o monitor por até quinze minutos.
42. *Considere trocar seu monitor*
O maior responsável pelo consumo de energia de um computador é o monitor.
Monitores de LCD são mais econômicos, ocupam menos espaço na mesa e estão ficando cada vez mais baratos. O que fazer com o antigo? Doe a instituições como o Comitê para a Democratização da Informática
43. *No escritório, desligue o ar condicionado uma hora antes do final do expediente *
Num período de 8 horas, isso equivale a 12,5% de economia diária, o que equivale a quase um mês de economia no final do ano. Além disso, no final do expediente a temperatura começa a ser mais amena.
44. *Não permita que as crianças brinquem com água*
Banho de mangueira, guerrinha de balões de água e toda sorte de brincadeiras com água são sem dúvida divertidas, mas passam a equivocada idéia de que a água é um recurso infinito, justamente para aqueles que mais precisam de orientação, as crianças. Não deixe que seus filhos brinquem com água, ensine
a eles o valor desse bem tão precioso.
45. *No hotel, economize toalhas e lençois*
Use o bom senso… Você realmente precisa de uma toalha nova todo dia? Você é tão imundo assim? Em hotéis, o hóspede tem a opção de não ter as toalhas trocadas diariamente, para economizar água e energia. Trocar uma vez a cada 3 dias já está de bom tamanho. O mesmo vale para os lençois, a não ser que você mije na cama…
46. *Participe de ações virtuais*
A Internet é uma arma poderosa na conscientização e mobilização das pessoas.
Um exemplo é o site ClickÁrvore
47. *Instale uma válvula na sua descarga*
Instale uma válvula para regular a quantidade de água liberada no seu vaso sanitário: mais quantidade para o número 2, menos para o número 1!
48. *Não peça comida para viagem*
Se você já foi até o restaurante ou à lanchonete, que tal sentar um pouco e curtir sua comida ao invés de pedir para viagem? Assim você economiza as embalagens de plástico e isopor utilizadas.
49. *Regue as plantas à noite*
Ao regar as plantas à noite ou de manhãzinha, você impede que a água se perca na evaporação, e também evita choques térmicos que podem agredir suas plantas.
50. *Frequente restaurantes naturais/orgânicos*
Com o aumento da consciência para a preservação ambiental, uma gama enorme de restaurantes naturais, orgânicos e vegetarianos está se espalhando pelas cidades. Ainda que você não seja vegetariano, experimente os novos sabores que essa onda verde está trazendo e assim estará incentivando o mercado de produtos orgânicos, livres de agrotóxicos e menos agressivos ao meio-ambiente.
51. *Vá de escada*
Para subir até dois andares ou descer três, que tal ir de escada? Além de fazer exercício, você economiza energia elétrica dos elevadores.
52. *Faça sua voz ser ouvida pelos seus representantes*
Use a Internet, cartas ou telefone para falar com os seus representantes em sua cidade, estado e país. Mobilize-se e certifique-se de que os seus interesses - e de todo o planeta - sejam atendidos.
53. *Divulgue essa lista!*
Envie essa lista por e-mail para seus amigos, divulgue o link do post no seu blog ou orkut, reproduza-a livremente, e, quando possível, cite a fonte.
Fonte : AnalistaTI
Posted by Rubinho at 6:06 PM 0 comments
Aprendi...
Aprendi....que ninguém
é perfeito
enquanto não te apaixonas.
Aprendi....que a
vida é dura
mas eu sou mais que ela!!
Aprendi que...as
oportunidades nunca se perdem
aquelas que
desperdiças... alguém as aproveita
Aprendi que...quando
te importas com rancores e amarguras
a felicidade vai para outra
parte.
Aprendi que...
devemos sempre dar palavras boas...
porque amanhã nunca se sabe
as que temos que ouvir.
Aprendi que...um sorriso
é uma maneira económica de melhorar o teu aspecto.
Aprendi que... não posso
escolher
como me sinto...
mas posso sempre fazer
alguma coisa.
Aprendi que...quando
o teu filho recém-nascido
segura o teu dedo na sua mão
têm-te preso para toda a vida
Aprendi que...todos
todos querem viver no cimo da montanha...
mas toda a felicidade
está durante a subida.
Aprendi que... temos
que gozar da viagem
e não apenas
pensar na chegada.
Aprendi que...o melhor é dar conselhos só em duas
circunstancias...
quando são pedidos e
quando deles depende a vida.
Aprendi que...quanto
menos tempo se desperdiça...
mais coisas posso fazer.
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Posted by Rubinho at 6:03 PM 0 comments






